导，一上来就让人罚跑这么多圈，没得影响明天的训练！” “苏源景是比较严格。只是与其让他们在将来不小心丢掉性命，还不如现在让他们多吃点苦头。现在偷的懒，将来都会变成他们身上的致命伤。” 沈正清感叹完这句话，忽然发觉原本已经跑得很慢很慢的聂棠又再次慢下了速度。 叶老先生也看到了聂棠的身体状况，摇头叹息：“若不是我当初太武断——” 也不至于让聂嫣然一手把聂棠拉扯长大，聂嫣然能给聂棠什么？除了怎么保养皮肤和化妆，靠脸演戏，别的什么都教不了她！ 果然，最后就教出了这么一个弱鸡！ …… 姚晴已经超过聂棠整整十圈了，她开跑的时间点还在聂棠后面。 当她再一次超越她的时候，终于忍不住放慢脚步，跟着她一起跑：“棠棠，不是我说你，你这样慢吞吞地跑着，其实更累，长痛不如短痛，还不如一口气快点跑完去边上休息呢！” 聂棠摇摇头，脸色有点发白，但还是忍着没说话。 她的确可以快点跑完早点休息，可是这样一来腿部肌肉的酸痛感到了明天都不会消退，反而耽误后面的训练和单人战。 她不能只看眼前，而不顾后面的集训内容，每一步，她都必须精确安排好铺垫。 “我一直都有个不明白的地方，姚晴，你们这群人都是一百五十圈起步，为什么总要关心聂棠花多少时间跑二十圈？”苏源景冷不防地开口，“等你们跑完了，她自然也跑完了。” 姚晴猛然被苏源景训斥了一顿，吐了吐舌头，顾自埋头往前跑。 “还有聂棠，”苏源景叹气道，“你这跑步的速度，比我走路都慢了啊，你能不能加把劲？” 聂棠喘着气回答：“好的苏老师！” 她嘴上回答得很乖，但是她在行动上依然没有任何变化，还是以她那蜗牛般的速度继续往前跑。 苏源景不耐烦地啧了一声。 姚老师笑道：“其实聂棠的体力已经比新秀大赛的时候好多了。原来她别说二十圈，就是十圈都难。” 沈正清笑了一下，脸上的表情有点促狭：“那就希望她能扛过前五天吧。” 前五天的体能和爆发力训练，是聂棠的最薄弱的环节，反而到了后期，她能发挥的优势就多了。 可是话又说回来，在经历了前五天的密集型训练，也不知道她后期还能不能有力气发挥了。 …… 众学员全部罚跑完毕，山里的天色也早就漆黑一片不见光亮。 等他们一人领到了一碗盐水面条，谁也没力气去抱怨伙食太差，零食又被没收的事情，吃完之后去山涧边洗了把脸，直接往帐篷里一钻，倒头就睡。 聂棠躺在帐篷里，感觉自己的双腿还有沉重的肿胀感，软绵绵得提不起来。 她对自己的身体状况很了解，这样的程度，到了明天就自我恢复了，不会留下酸痛的后遗症。 她躺着的时候，就一直在思考后面的团队对抗赛。 两人一组，一共有十二组，互相淘汰。 这规则看似简单，实际上是有很大的操作空间的。 比如，这十二组是如何分的？ 这分组肯定不可能让他们自行分配，这样一来，强强联合，剩下一群实力较弱的，这样的组队对抗根本没有任何意义。 可是如果纯粹按照实力强弱搭配，其实更加困难。 首先实力这种东西是很难量化的，在大家看来，她在所有学员中就是最弱的，可如果把她跟沈陵宜分到一组，那么这个比赛就完全没法看了。
m.boｗuＣhｉＮA.ＣOM