伸展操，但田昕妙不肯学、不肯做，只是拼命喷酸痛喷剂，现在药效过了，痠痛当然就回来了！ 早上起床之后，除了齐纪衡之外，大家或多或少还是感觉肌肉有些不适，但根据过去的经验，今天如果不适度做些运动，这种不适会持续更长的时间，所以大家都坚持要上山。 田昕妙的状况就比其他人严重多了，不但脖子像落枕，全身上下没有一个地方不痛，稍微动一下就哀哀叫，只可惜这时候没有人同情她。 田昕妮向其他人借来了痠痛喷剂及贴布给她用，然后便随其他人出门滑雪去了，留她自己在住处休息，当然还是给她留了早餐及午餐。 拋开所有的不愉快，田昕妮到了中午便已经可以中途不停顿地一口气征服难度较高的红色雪道，只是她必须全神贯注地控制滑行的技巧，尚且无法分神去欣赏沿途的风景、享受速度的快感。 齐允霏与齐允露的技术跟田昕妮并驾齐驱，三个人边吃午餐边开心地交换心得，听得一旁的赵佩如好生羡慕，她每到弯道就容易失控，五次里也就只成功一、两次。 「我们下午去逛街吧！」赵佩如对于滑雪的兴趣远不如逛街购物。 「也好，」齐允霏爽快答应道：「今天不能运动过量，这样就够了。」 「先说好，自己的东西自己拎！」齐允露有言在先，她才不要给赵佩如当搬运工。 「好啦、好啦！我们赶快回去换衣服吧！」赵佩如兴奋地催促着其他人。 田昕妮欣然接受她们的决定，她正好要买痠痛贴布及喷剂还给其他人，而且还想买一些巧克力，这东西送礼自用两相宜！ 「你们六点鐘回饭店，晚上一起吃晚餐。」齐纪衡交代她们。 「好。」女孩们欢快的回答与甜美的笑容让在座的男生都笑了。 田昕妙身上的痠痛因为喷剂及贴布的药效而减轻了些，总算能睡得着了，只可惜却被骨头生出的痠痛弄醒了，喊痛也没人听见，鬱闷地连午餐都不想吃… 忽然，房门外传来开门及说话的声音，她听出了赵佩如的声音，继而又听见房间门被开啟的声音，她立刻闭上眼睛… 田昕妮开门走进房间，往床上看了一眼，随即轻手轻脚换了衣服，从衣柜拿了外套准备出门。 田昕妙偷窥了一眼，赫然发现她又要出门了，赶紧问道：「你要去哪里？」 「逛街，想去就起来。」田昕妮双手抱胸看着她，猜她八成早就醒了。 昨天医生说她可以走动，做伸展操、缓和的运动都没问题，而且对消除痠痛有帮助，但田昕妮不会勉强她，只等她自己做决定。M.ＢｏwｕcＨＩｎａ.com