回到别墅，众人就看到了餐桌上丰富的午餐，于是不等雅夜这个教练发话，吃货们就直接扑向了午饭。 吃完饭后雅夜看到众人懒散的模样，脸上微微一笑，这让熟悉她的人都有种不好的预感。 果不其然，在众人狼吞虎咽吃过饭后，雅夜直接开口宣布：“出过饭了都出去运动，从山上走到山下，一直等到消化为止。” 然后雅夜率先带头出去了，幸村精市对于自家女友化身严格教练这件事只能微微一笑，他肯定不会反对丫头的任何决定，所以在雅夜说完这些话后，幸村精市是第一个跟在雅夜后面的人。 其他人看到众人陆陆续续站起身，只好认命的跟在后面，动作还是慢慢吞吞的。 幸村精市快走几步和雅夜并肩，小声说道：“丫头真厉害。”他都不知道原来自己的小女友还有这样的一面，他还没有见过呢。 雅夜听到幸村精市的话有些害羞，她还没有在幸村精市面前这样冷脸过，但是谁让她是教练，一旦要训练了，她就会变成这样的冷面铁血，当初在秋月家的暗影时也是这样。 幸村精市看到自家女友没有说话，但是脸色微红，连耳垂在阳光的照耀下都红的晶莹剔透，眸色微微一暗，复又恢复成温柔清澈的模样。 到了网球场所在的后山，雅夜先是温柔的看了一眼幸村精市，然后恢复冷峻，大吼道：“磨蹭什么呢？排好队，然后走路上山。快点的！” 然后看着排好队的少年们走上山，雅夜缓步跟在后面，监督着前面一群人的状况，人群中偶尔传出窃窃私语的声音。 雅夜脚步轻移，走到队伍旁边说道：“怎么？有谁不满吗？出来单挑吧。” 众人齐齐的缩了缩脑袋，他们可不敢跟教练对战，这个自知之明还是有的，并且教练用这么温柔的话语说话，事反必有妖，众人不再说话，队伍中恢复了安静，只有索索的脚步声。 雅夜看到众人老实后，没有再说话，继续跟着众人后面，让一群少年们不敢松懈，就这样缓步走了半个小时。 山脚下，雅夜觉得众人消化的差不多了，直接继续说道：“上午比赛，赢得人占右边，输的人占左边。” 等到两队人分开站好后，雅夜继续开口说道：“后面几天的训练都已这次比赛的输赢决定，赢得队伍训练正常，输的队伍就有特别福利。” 看到输的一对中少年苦着一张脸，赢得一对少年中大部分人都是脸色不变，安稳的站在原地，还有几个就有些幸灾乐祸了，但是他们并不知道其实赢得队伍训练也不轻松啊~ “都安静，现在赢得队伍上下山蛙跳8次，然后跑步14次；输的队伍蛙跳8次，跑步20次。对了，输赢两支队伍中落后的三个人还有额外的奖励。现在你们可以行动了。”雅夜毫无感情的吐出这些话。 赢得队伍中反应过来的在雅夜说完后就行动了起来，输的队伍仿佛都不敢相信雅夜嘴里吐出的话，这个结果就是被雅夜大吼，只要还想要额外福利的话就继续站在原地吧。 这话一出，效果很好，不论输赢，少年们都行动了起来，但是训练那会有这么简单呢？不说蛙跳本就消耗体力，山下山的蛙跳消耗的体力更是几何增加。 获胜队伍的蛙跳至少了两组，跑步对这些少年们来说都不是难题，难得是蛙跳后跑步，其实这也是变相的恢复体力而已。 雅夜背着幸村精市的网球袋，悠闲地跟在这群人的后面，有时候还要停下来等队伍向前走。 对于偷懒耍滑的人，雅夜毫不犹豫的拿出幸村精市的球拍，给某个人一击外旋发球，目标不是脸而是屁股。 这也导致了刚开始众人还一脸诧异的看着雅夜，在看到雅夜冰冷的一张脸后，纷纷转头继续自己的训练，他们可不想被雅夜以莫须有的罪名增加训练。 上下蛙跳第一次众人的速度还是比较快的，但是到后来速度越来越慢，有的人会偶尔站起身让血液循环一下再继续，这些雅夜都没有阻止。 上下山的距离不算短，因为是斜坡，距离在100米，而上下山就是200米，眼看着三个小时过去了，众人的蛙跳都在第8次。 赢得队伍就要站起身来了，输的队伍苦逼的还有来回两次。 在到达山脚的时候，雅夜叫住了准备出发的众人说道：“两支队伍跑步上下山，来回14次；落后的三名……” ?m.ｂｏwuＣHInａ.CＯM