成了3-4个小时。 嘭嘭嘭~ 李察穿着背心大裤衩，带着红色拳套和重力臂环，快速地攻击着保罗，一记重拳连着一记重拳拳，每一拳都杀伤力十足。 保罗勉强防守了几个回合，接着就被打得连连后退，难以应付，胸口、两肋、脸上、头上，接连中招。 嘭！ 李察又一记击中了保罗的侧脸，打得保罗一个趔趄，没等他站稳，又是一记重拳直接砸在了他的额头上砰！ 保罗直接被打翻在地，尽管头上和脸上戴了橡胶护具，都还是被他的拳头震得发懵。 “起来！继续！” 李察跳着脚喊道。 “停！这样不行，你的拳头太重了，我又不能还手，这样下去我会被打死，我要求拿防护垫对练！” 保罗喊道。 “这是锻炼你的抗击打能力，如果你戴着头部护具还受不了我的拳头，又怎么扛得住哈西姆的进攻？” “你的拳头比哈西姆凶残多了，这样打谁能扛得住？” 保罗捂着额头，挨了一拳，脑子里嗡嗡作响。 “你可以闪躲，这也在锻炼你的反应能力。” “你的速度太快，又能判断出我的闪躲轨迹，闪躲根本没用。” 保罗皱眉道。 “好吧！” 李察脱掉手套，又在手上缠了几拳棉布，换了个18盎司的加厚拳套，这样可以卸掉更多的力量。 “这样可以了吗？” “好！” 嘭嘭嘭~ 戴上了厚拳套，李察继续进攻保罗，一拳接着一拳，保罗不停闪躲防守换位，等到一个小时的抗击打训练结束，保罗的脸颊还是被打得红肿，整个人瘫在地上像是一滩烂泥。 “休息半小时，下面进行强攻训练！” 李察摘了手套，喝了杯盐水说道。 “哎，又到了一天中最痛苦的时间了，不对，抗击打训练也很痛苦，我发现来了洛杉矶之后，没有哪一天过得不痛苦。” 保罗靠坐在墙角叹道。 “要不你回纽约？” “em~，嘿嘿，算了，我感觉在这里训练还不错。” 保罗咧着嘴笑道，只是不小心扯到了脸上的伤，他忍不住呲牙咧嘴。 “既然你想要留下，那就别抱怨，我一个大富翁大明星，放下了每天几十万的生意，在这里陪你练习拳击，你觉得你有脸抱怨吗？” 李察玩笑道。 “嘿嘿~，好像是这样的。” 保罗挠了挠脸笑道。 “还有这个！” 李察拿了几本拳击杂志扔在他的身前， “这是拳击杂志对你的评价，你可以看看。” 保罗拿起来翻看了一下，差点没气坏，上面列举了他和哈西姆的比赛数据，还有双方的特点。 相比之下，保罗变成了一个平庸的拳击手，还断言他必败无疑，胜率不超过10%。 “fuck！” 保罗大骂一声，又拿起了一本杂志，上面的话更刺激，说哈西姆实力强大，有希望成为世界拳王，而保罗·皮尔伯特不过是他前往拳王道路上一个小小的垫脚石，不足为虑。 “fuck！fuck！” 保罗气坏了，他又翻了几本，差不多都是一样，跟哈西姆相比，他就是个臭狗屎。 咯吱咯吱~ 保罗气得咬牙切齿，脸色像烧红的黑铁，他一拳打在了墙上，狠狠地说道， “来，我们继续训练！” “好，你先把水喝了。” 李察指着一大杯盐水说。 保罗什么话也不说，仰头灌了一大杯盐水，一抹嘴就要开始了。 “来吧！” 李察拿着防护垫，“用重拳！重拳是你最犀利的武器，要想打败哈西姆，你的拳头需要变得更犀利。” 嘭嘭嘭~ 不等他多说，保罗含怒出手了，每一拳都非常用力。 “注意，要保持节奏，有节奏的进攻才能更持久，要注意对手的反应，找准时机和进攻点，埋着头强打猛攻，只会凭白耗费力气。” 嘭嘭嘭~ 保罗听到了他的话，打了几拳，稍稍停顿，跳跃着脚步，跟着他的走位不停移动脚步，等有了合适的时机，才继续进攻，这一次他坚持了大半个小时，有效进攻180多次。 之后几天，李察一边在剧组拍戏，一边训练保罗。 ——M.ｂOｗｕCＨinＡ.ｃｏｍ