地坐起来，很好，头不晕眼不花，身体很健康。（建议大家行走坐卧慢一点，生命安全最重要） “炒个包菜吧，下饭。” “行啊，桶里还有鱼，红烧吗？”两人在厨房里翻箱倒柜，今天不是吃宵夜，他们要正经做饭。 “不红烧，还有半瓶老干妈，把它用了。”老干妈是买来早餐煮面的时候用的，结果现在有了阿姨，他们有时候连冰箱都不用打开。 唉，这生活过的，太堕落了。 “有粉丝，凉拌吗？”木照又翻出半包密封好的粉丝，刚好冰箱里还有豆芽，凉拌正好。 “可以，你烧水吧！”江林撸起袖子，开始杀鱼。 先把鱼用刀背拍晕，手起刀落，破开鱼肚，刮鱼鳞，然后把鱼肉清洗干净，剁成鱼块。 用老干妈做鱼，做法简直懒人到极致。 油热把鱼块下锅煎，煎到鱼块定型，然后挖两勺老干妈=和鱼块一起翻炒，加几片姜片去腥，一小碗清水煮几分钟，喜欢吃葱和香菜的出锅前加，不喜欢的不加也行。 这道菜，除了一开始煎鱼时放了一点点毛毛盐之外，几乎可以不加任何其他调料。 甚至姜片没有都可以不放，但这个做法做出来的鱼，别有一番风味，不管是单吃还是下饭，都ok。 旁边木照把清洗过的豆芽放进开水里焯烫，粉丝提前用开水泡发，等豆芽捞出来，把粉丝也焯水。 黄瓜削皮切丝，所有的食材准备好，把葱花香菜放进碗里，起锅烧油，炸一些花生米加进去，剩下的热油浇在葱花上，香味一下子就出来了。 生抽，蚝油，一点点盐，喜欢吃辣的可以加辣椒，不加辣椒拌出来也好吃的。 锅里剩下的油，丢几粒花椒，几个干辣椒段，然后马上倒撕好的包菜叶子进去翻炒，蒜瓣拍碎下锅，加盐，香醋，葱段，快速翻炒，起锅装盘。 这道菜的关键就是火就大火，油热之后再放食材。 木照锅里剩下的油本身就还是热油，所以动作必须要快。 江林还快手做了一西红柿蛋花汤。 菜炒好，米饭也好了，两人筷子都捏在手上，结果电话响了。 “你的电话，你去接。”江林馋虫都被勾起来了，这时候管他是谁的电话，都必须是木照的电话。 “黄子安来电，你接还是我接？”木照去客厅沙发上找到锲而不舍一直在响的电话，手机是江林的。 木照只是一个转身的功夫，江林已经在剔鱼刺了，头也不抬：“你接吧。” 按下接听键，木照坐在江林侧面的位置，把手机免提打开，准备一边接电话一边吃饭。 电话一接通，黄子安有气无力的声音从听筒里传过来。Ｍ.BOWｕChiNa.ｃｏＭ